Kev raug mob kis las yog ib qho kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv rau cov neeg ncaws pob thiab cov neeg nyiam ua si; tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sij hawm siab - siv zog los yog lub cev ua si ntev, cov leeg, pob qij txha, thiab ligaments muaj feem cuam tshuam rau qhov sib txawv ntawm kev raug mob. Txhawm rau tiv thaiv thiab kho cov kev raug mob zoo li no, cov ntaub qhwv elastic yog ib qho yooj yim tab sis siv tau zoo, siv dav hauv kev ua kis las thiab kho mob.
Cov ntaub qhwv elastic yog cov khoom siv kho mob hloov tau, feem ntau muaj cov ntaub ntawv xws li paj rwb, polyester fibers, lossis roj hmab. Nws cov yam ntxwv tseem ceeb nyob rau hauv nws lub peev xwm los muab kev sib haum xeeb thiab kev txhawb nqa thaum tib lub sijhawm tswj hwm qee qhov kev hloov pauv.
Cov hauv qab no qhia txog cov txheej txheem tseem ceeb uas cov ntaub qhwv elastic ua haujlwm hauv cov ntsiab lus ntawm kev raug mob kis las:
1. Muab kev txhawb nqa thiab kev ruaj ntseg
Los ntawm kev qhwv ib ncig ntawm qhov chaw raug mob, cov ntaub qhwv elastic muab kev txhawb nqa ntxiv, pab kom cov pob qij txha thiab cov leeg tsis muaj zog thiab yog li txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob thib ob los ntawm kev tsis sib haum xeeb thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Piv txwv li, nyob rau hauv rooj plaub ntawm pob taws pob taws, ib daim ntaub qhwv elastic tuaj yeem txwv kev sib koom ua ke ntau dhau, tiv thaiv kev mob ntxiv ntawm ligaments.
2. Txo qhov o thiab mob
Qhov nruab nrab compression exerted los ntawm ib tug elastic bandage txhawb lub zos cov ntshav ncig thiab minimizes lub tsub zuj zuj ntawm cov ntaub so ntswg kua, li no alleviating o thiab o. Cov nyhuv no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tom qab raug mob hnyav, vim nws pab ua kom cov txheej txheem rov qab los.
3. Kho Mob
Los ntawm kev siv lub siab rau cov hlab ntsha xaus, cov ntaub qhwv elastic tuaj yeem txo qhov kev hnov mob ib ntus, ua kom cov neeg mob muaj kev nplij siab thoob plaws hauv cov txheej txheem kho dua tshiab.
4. Pab cov leeg ua haujlwm
Hauv cov xwm txheej ntawm cov leeg nqaij lossis qaug zog, cov ntaub qhwv elastic muab kev txhawb nqa sab nraud uas pab cov leeg ua haujlwm zoo, yog li txo qis qhov tsis xis nyob thaum lub sijhawm ua haujlwm ntawm lub cev.